Günümüzde market raflarını süsleyen hazır içecekler, hızlı yaşam temposu içerisinde pratik bir seçenek gibi görünse de, içerdikleri şeker ve koruyucu maddeler nedeniyle sağlık açısından endişe yaratıyor.

Kurban Bayramı Öncesi Diyarbakır'da Alışveriş Yoğunluğu Kurban Bayramı Öncesi Diyarbakır'da Alışveriş Yoğunluğu

Öte yandan, doğal limonata yapımı için kullanılan limon, su ve şeker gibi doğal malzemelerin sağlığa olan faydaları uzun süredir biliniyor. Ancak, doğal limonata yapımının zaman ve emek gerektirmesi, vatandaşları hazır limonata tercihine itiyor.

Konu hakkında görüş bildiren Diyarbakır sakinlerinden Ayşegül Dal, "Artık hazır içeceklerin içinde neler olduğunu bilmiyoruz. Doğal limonata yapmak daha sağlıklı ve güvenli geliyor bana. Hem evde yapmak da keyifli bir uğraş" dedi. 

Diğer bir vatandaş olan Mehmet Aksoy ise, "Hazır limonata daha pratik. İçindekileri kontrol etmek yerine marketten alıp içiyoruz genellikle. Zaman kazandırıyor" diye ekledi.

Sağlık uzmanları ise konu hakkında uyarılarda bulunuyor. Beslenme uzmanları, "Hazır limonatalar genellikle fazla şeker ve katkı maddesi içerir. Bu da obezite ve diyabet gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Evde doğal malzemelerle yapılan limonata ise vitamin ve antioksidanlar açısından zengindir ve sağlık için daha faydalıdır.Sağlık ve pratiklik arasında tercih yaparken, doğal limonata yapımının sağlık açısından daha faydalıdır" diye konuştular.

Kaynak: UĞUR ERSİN