Diyarbakır’da Kolaya Karşı Sağlıklı Direniş

Güneydoğu’nun kavurucu yaz sıcakları, serinletici içecek tüketimini artırırken, Diyarbakır sokaklarında geleneksel bir lezzet yeniden yükselişe geçti: meyan kökü şerbeti. Bölge halkı, giderek daha fazla oranda asitli ve katkı maddeli içecekler yerine, ata mirası olan doğal şerbetlere yöneliyor.

Uzmanların uyarılarına göre, özellikle gençler arasında yaygın olan kola tüketimi; yüksek şeker oranı, kafein ve kimyasal içerikleri nedeniyle uzun vadede sağlık sorunlarına yol açıyor. Mide asidini artıran bu içeceklerin, reflü, gastrit, obezite ve tip 2 diyabet gibi hastalıkları tetiklediği ifade ediliyor. Ayrıca düzenli tüketim halinde bağımlılık riski de söz konusu.

Buna karşın, Diyarbakır mutfağının kadim bir parçası olan meyan kökü şerbeti, tamamen doğal içeriğiyle dikkat çekiyor. Toprakta yetişen meyan köklerinin kaynatılıp süzülmesiyle elde edilen bu içecek, serinletici etkisinin yanı sıra antioksidan özellikler taşıyor. Böbreklerin çalışmasını destekleyen, sindirim sistemini rahatlatan ve vücudu doğal yollarla dengeleyen bu şerbet, özellikle sıcak yaz günlerinde ideal bir alternatif olarak sunuluyor.

Şehir merkezinde kurulan seyyar tezgâhlarda yeniden sıkça görülmeye başlanan meyan şerbeti, hem büyükler hem de gençler tarafından ilgi görüyor. Birçok vatandaş, hazır içeceklerden uzak durarak doğal ürünlere yönelmenin hem bireysel sağlık hem de kültürel değerler açısından önemli olduğunu vurguluyor.

Yaz mevsiminin ilerlemesiyle birlikte Diyarbakır’da serinleme arayışında olanların tercihi giderek daha fazla doğal içeceklerden yana oluyor. Gelenekten gelen bu sağlıklı lezzet, modern hayatın zararlarına karşı adeta bir direnişi simgeliyor.