Ramazan ayının başlamasıyla birlikte, vücudun susuz kalmaması için iftarla başlayıp sahur bitimine kadar geçen sürede tüketilecek su miktarı büyük önem taşırken, Gazi Yaşargil Eğitim ve Araştırma Hastanesi Nefroloji Bilim Şefi ve Organ Nakli Mesul Müdürü Doç. Dr. Ramazan Danış, "Bir kişinin günde en az 2,5 litre su alması gerekiyor" diyerek uyarılarda bulundu.
Ramazan ayı boyunca oruç tutup tutmama konusunda özellikle böbrek hastalarının dikkat etmesi gerektiğini belirten Doç. Dr. Danış, şeker ve tansiyon hastalığının böbrek yetmezliğine yol açabileceğini ve bu hastaların hekim kontrolünde oruç tutmaları gerektiğini vurguladı.
"Ramazan ayında hastaların sıkça sorduğu sorular arasında, oruç tutup tutmama konusu önemli bir yer tutuyor. Su tüketimi bu süreçte oldukça kritik" diyen Doç. Dr. Danış, böbreklerin vücuttaki önemli organlardan olduğunu ve bu organlara gereken özenin gösterilmesi gerektiğini dile getirdi. Özellikle Türkiye ve Avrupa'da şeker hastalığı ve hipertansiyonun en sık böbrek yetmezliği nedenleri olduğunu belirten Danış, bu hastaların düzenli olarak şeker ve tansiyon kontrollerini yapmaları gerektiğini söyledi.
Oruç tutan bireylerin iftar ve sahur arasında günde en az 2,5 litre su tüketmesi gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Danış, "Ramazan ayı sadece manevi bir deneyim değil, aynı zamanda vücudu dinlendirici bir süreçtir. Ancak kronik böbrek hastalığı olanlar ve böbrek yetmezliği riski taşıyanlar için oruç tutmamaları daha uygun olabilir. İslam dini, kolaylık ve hoşgörü esasına dayanır; bu nedenle kronik hastalığı olanların oruç tutmaları zorunlu değildir. Böbreğin en büyük dostu sudur ve bir kişinin günde en az 2,5 litre su içmesi önemlidir. Su tüketimini iftardan sonra hızlıca yapmak yerine, iftarla sahur arasında yayarak gerçekleştirmek önemlidir. Bu süreçte en az 2,5 litre su tüketilmelidir. Ayrıca Ramazan boyunca toksinlerden, ağrı kesicilerden ve diğer zararlı maddelerden kaçınmak da önemlidir" şeklinde konuştu.
