Yeni eğitim öğretim yılının başlamasıyla birlikte öğrenciler için okul heyecanı kadar uyum süreci de başladı. Özellikle anaokulu ve birinci sınıfa yeni başlayan çocuklarda farklı bir ortamla karşılaşmanın beraberinde kaygı ve endişe getirebileceğine dikkat çeken Uzman Psikolog Tülinay Seçkin, bu dönemde ailelerin yaklaşımının belirleyici olduğunu söyledi.
Çocukların okula başlamayı her zaman yalnızca heyecan verici bir gelişme olarak görmeyebileceğini belirten Seçkin, yeni çevre, öğretmen ve arkadaşların çocuklarda belirsizlik duygusunu artırabileceğini ifade etti.
“Kaygısını yok saymak yerine onunla konuşun”
Çocuğa “Artık büyüdün, okula başlayacaksın” gibi baskı oluşturabilecek ifadeler yerine, yaşadığı duygunun anlaşılmasının önemli olduğunu vurgulayan Seçkin, velilerin çocuklarıyla kaygıları hakkında konuşmasını önerdi.
Seçkin, çocuğun endişesini fark eden ve bunu kabul eden bir iletişim kurulmasının, okul sürecine daha rahat adapte olmasına yardımcı olacağını dile getirdi.
Okul öncesindeki son günlerde günlük düzenin de değiştirilmesi gerektiğini belirten Seçkin, uyku ve yemek saatlerinin okul dönemine uygun hale getirilmesinin uyum sürecini kolaylaştıracağını kaydetti.
Okulu önceden görmek güven duygusunu artırıyor
Çocuğun okula başlamadan önce okul ortamını tanımasının da önemli olduğunu ifade eden Seçkin, mümkünse ailelerin çocuklarıyla birlikte okulu gezmesini ve öğretmeniyle tanıştırmasını tavsiye etti.
Bu tür hazırlıkların çocuğun yeni ortamı daha önceden tanımasına imkan sağlayacağını belirten Seçkin, böylece ilk gün yaşanabilecek belirsizliklerin azaltılabileceğini söyledi.
“Beni kim bırakacak, kim alacak?” kaygısı
Çocuklarda okul döneminin başında sık karşılaşılan kaygılardan birinin de okula bırakılma ve okuldan alınma süreci olduğunu aktaran Seçkin, velilerin bu konuda çocuklara önceden net bilgi vermesi gerektiğini belirtti.
Çocuğun okula kim tarafından bırakılacağını, okuldan kimin alacağını veya servis kullanacaksa servis saatlerini bilmesinin önemli olduğunu ifade eden Seçkin, okul sonrasında evde kendisini kimin karşılayacağını bilmenin de belirsizliği azaltacağını söyledi.
Çocuklar akranlarıyla kıyaslanmamalı
Yeni dönemde çocuklardan yüksek performans beklentisine girilmemesi gerektiği uyarısında bulunan Seçkin, özellikle okulun ilk günlerinde çocukların birbirleriyle kıyaslanmasının doğru olmadığını vurguladı.
Her çocuğun yeni ortama alışma süresinin farklı olabileceğine dikkat çeken Seçkin, ailelerin bu süreçte daha sabırlı ve destekleyici bir tutum sergilemesi gerektiğini ifade etti.
Özellikle anaokulundan ilkokula geçişin çocuk açısından önemli bir değişim olduğunu belirten Seçkin, ilkokulla birlikte çocukların alıştıkları oyun, arkadaşlık ve sosyal ortamın farklılaştığını, bu nedenle adaptasyon sürecinin önem kazandığını kaydetti.
Vedaları uzatmak kaygıyı artırabilir
Okul kapısında yaşanan vedaların da çocuğun ruh halini etkileyebileceğine dikkat çeken Seçkin, velilere vedaları gereğinden fazla uzatmama çağrısında bulundu.
Uzun süren vedaların çocuğun yaşadığı ayrılık duygusunu daha yoğun hale getirebileceğini belirten Seçkin, kısa, sakin ve güven veren bir vedanın daha sağlıklı olacağını ifade etti.
Velilerin çocuğun kaygısını küçümsemek yerine bunu fark ettiğini göstermesinin önemli olduğunu söyleyen Seçkin, “Kaygılanıyorsun, endişeleniyorsun, bunu görüyorum” şeklindeki bir yaklaşımın çocuğun kendisini anlaşılmış hissetmesine yardımcı olacağını belirtti.
Uzman Psikolog Tülinay Seçkin, okulun ilk günlerinde yaşanan kaygıların çoğunun yeni ortama alışma sürecinin bir parçası olabileceğine dikkat çekerek, ailelerin çocuklarına zaman tanımasının ve okul ile iş birliği içerisinde hareket etmesinin süreci kolaylaştıracağını söyledi.