Sağlık

Uzmanlar: Bayram sofralarında uzun vakitler geçirmeyin

Ramazan bayramındaki beslenme rutinlerinin değiştiğine dikkat çeken uzman diyetisyenler, "Bayram sofralarında uzun vakitler geçirmeyin, normal yeme hızınızda besinleri iyice çiğneyerek tüketin." önerisinde bulunuyor.

Abone Ol

Beslenme örüntüsünün oldukça değiştiği Ramazan ayını geride bırakarak normal beslenme rutinine dönmek için bayram, geçiş veya toparlanma dönemi olarak nitelendiriliyor.

Uzm. Dyt. İrem Aksoy, Ramazan Bayramında beslenme önerilerinde bulundu.

Aksoy,...

{ "vars": { "account": "G-EPCCD6CVCW" }, "triggers": { "trackPageview": { "on": "visible", "request": "pageview" } } }