?>

Diyarbakır’da Renkleriyle Bağışıklığı Ayakta Tutan Meyveler

Diyarbakır, kış aylarında bu kez portakal, nar ve ayva ile direniyor. Pazarlarda öne çıkan vitamin deposu meyveler, sadece tezgâhları değil, bağışıklığı da güçlendiriyor.

Diyarbakır - 2 ay önce

Diyarbakır’da mevsimler yalnızca hava durumunu değil, sofraların içeriğini de değiştiriyor. Yaz aylarında karpuzun hâkim olduğu pazar tezgâhları, kışın gelmesiyle birlikte bu kez vitamin deposu meyvelerin renkli hâkimiyetine sahne oluyor.
Soğuk havaların etkisini hissettirmesiyle kentte en çok ilgi gören meyvelerin başında portakal geliyor. C vitamini yönünden zengin olan portakal, özellikle sabah kahvaltılarında ve taze sıkılmış meyve sularında tercih ediliyor. Pazarcılar, kış aylarında portakal satışlarının yaz mevsimine göre iki kat arttığını belirtiyor.
Bir diğer dikkat çeken meyve ise nar. Diyarbakır mutfağında ve geleneksel sofralarda önemli yere sahip olan nar, içerdiği antioksidanlarla öne çıkıyor. Uzmanlara göre nar, bağışıklık sistemini desteklemenin yanı sıra kan dolaşımına da olumlu katkı sağlıyor.
Ayva ise kışın sessiz ama güçlü meyvelerinden biri olarak tezgâhlardaki yerini alıyor. Özellikle haşlanarak veya fırınlanarak tüketilen ayva, boğaz yumuşatıcı etkisiyle biliniyor. Diyarbakırlı vatandaşlar, ayvayı “kışın ilacı” olarak tanımlıyor.
Pazarcı esnafı, kış aylarında vatandaşların artık yalnızca fiyat odaklı değil, sağlık odaklı alışveriş yaptığını vurguluyor. Bir pazarcı, “Eskiden kilo sorulurdu, şimdi vitamin soruluyor” sözleriyle değişimi özetliyor.
Uzmanlar ise mevsiminde tüketilen meyvelerin, takviye ürünlere yönelmeden bağışıklığı güçlendirdiğini belirterek, kış aylarında doğal beslenmenin önemine dikkat çekiyor.
Diyarbakır’da kış, sadece soğuk değil; aynı zamanda renkli, sağlıklı ve vitamin dolu bir dönem olarak pazarlara yansıyor.
Haftanın Öne Çıkanları

EMEKLİ MAAŞI ZAMMI 2026 OCAK HESAPLAMA TABLOSU: SSK, Bağkur ve EYT'liye ne kadar zam gelecek, en düşük emekli maaşı ne kadar olacak?

2025-12-23 14:07 - Ekonomi

Memur ve emekli zammında tablo çıktı! İşte en düşük emekli maaşı beklentisi

2025-12-23 14:06 - Ekonomi

Cem Küçük Sadettin Saran'dan sonraki büyük isme işaret etti

2025-12-21 14:02 - Asayiş

Osman Gökçe ilk kez açıkladı!

2025-12-23 14:11 - Siyaset

Sadettin Saran'ın ifade işlemleri tamamlandı

2025-12-21 13:48 - Asayiş

Görüntü Umreden! Bakışlar Olay Oldu

2025-12-20 13:00 - Güncel

FETÖ'nün yeğeni Yasir Gülen yakalandı

2025-12-20 11:49 - Asayiş

Seyir halindeki yolcu otobüsü alev alev yandı

2025-12-22 13:10 - Asayiş

Yeni İttifak Mı Geliyor! Erbakan 3 Partinin İsmini Saydı

2025-12-18 13:42 - Siyaset

CHP'de istifa depremi

2025-12-23 14:20 - Siyaset

İlgili Haberler

Diyarbakır’da Akaryakıt Fiyatları 66 TL’yi Geçti

22:51 - Diyarbakır

Dicle Kaymakamı Mustafa Atış’tan Polislerle İftar Buluşması

22:36 - Diyarbakır

Çüngüş’te Otomobil Bariyerlere Çarptı

20:59 - Diyarbakır

Diyarbakır’da Yardıma Giderken Kaza

20:50 - Diyarbakır

Bağlar’da İşçileri Taşıyan Minibüs Duvara Çarptı: 12 Kişi Yaralandı

20:35 - Diyarbakır

Günün Manşetleri

Diyarbakır’da Akaryakıt Fiyatları 66 TL’yi Geçti

22:51 - Diyarbakır

Dicle Kaymakamı Mustafa Atış’tan Polislerle İftar Buluşması

22:36 - Diyarbakır

Çüngüş’te Otomobil Bariyerlere Çarptı

20:59 - Diyarbakır

Diyarbakır’da Yardıma Giderken Kaza

20:50 - Diyarbakır

Bağlar’da İşçileri Taşıyan Minibüs Duvara Çarptı: 12 Kişi Yaralandı

20:35 - Diyarbakır