?>

Uzman Psikolog: Bebeklerde Görülen Depresyonla Başa Çıkmanın Yolu Sporda Saklı

Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi, bebeklerde görülen depresyonun 6. aydan sonra ortaya çıkabileceğini belirtiyor. Yahşi'ye göre, düzenli spor yapmak, çocuğun duygu ve düşüncelerinde olumlu değişikliklere yol açabilir. Detaylar ve öneriler için tıklayın.

Sağlık - 2 yıl önce

Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi, depresyonun bebeklerde bile görülebilen bir hastalık olduğunu belirtti. 6. aydan sonra, bebeğin anneden birdenbire ayrılmasıyla ortaya çıkan bebeklik depresyonunun sebepleri arasında annenin vefatı, uzun süre hastanede kalması, başka bir şehirde ya da ülkede ikamet etmesi, çocuğuna bakım veremeyecek kadar ağır fiziksel ya da ruhsal hastalığı bulunması yer alıyor.
Depresyon, beyin kimyasallarındaki dengesizlikler sonucu ortaya çıkan bir hastalık olup, kişiyi hayata karşı mutsuz, keyifsiz ve isteksiz hale getirir. Depresyonun genetik aktarımlı olduğu düşünüldüğünde, anne ya da babada depresyon varsa, çocukta ya da ergende depresyon görülme olasılığı artar. İsteksizlik ve tad alamama depresyonun temel belirtileri arasında yer alırken, çocuklarda ve ergenlerde okula gitmek istememe, düşük özgüven, fobiler gibi belirtilerle kendini gösterebilir.
Depresyonun beyin kimyasallarıyla ilişkilendirildiğini vurgulayan Yahşi, serotonin ve dopamin hormonlarının düşük seviyelerinin kişiyi mutsuz ve keyifsiz yapabileceğini ifade etti. Depresyondaki çocuk ve ergenlerde stres hormonlarında artış görülerek huzursuzluk, öfke, kaygı ve odaklanma problemleri yaşanabilir.
Yahşi, depresyonun çocuklarda genellikle içe kapanma ve dışa vurma şeklinde ortaya çıkabileceğini söyledi. Bu durumda çocukların utangaç, kaygılı ve bağımlı olabileceğini, duygularını dışa vuran çocukların ise daha agresif davranışlar sergileyebileceğini belirtti.
Çocuklarda dil becerisinin yetersiz olması nedeniyle 7 yaş öncesinde depresyon tanısının konulmasının zor olduğunu ifade eden Yahşi, ancak çocuğun davranışları, tepkileri ve beden duruşunun bu tanıya yardımcı olabileceğini söyledi. Genetik eğilim ve nörokimyasal düzensizlik, çocuğu depresyona yatkın hale getirirken, olumsuz yaşam olayları depresyonu tetikleyebilir.
Ailelere önerilerde bulunan Yahşi, çocuğun duygu ve düşüncelerinde değişiklik sağlanması için davranış değişikliğine odaklanmalarını önerdi. Düzenli spor yapmanın, uyku düzeninin korunmasının, güneşli havalarda dışarıda zaman geçirmenin ve sevilen aktivitelerin tekrar yapılmasının çocuğun mutluluğunu artırabileceğini belirtti. Bilişsel davranışçı terapinin depresyon tedavisinde etkili olabileceğini vurgulayan Yahşi, belirtilerin hafif seyretse bile klinik psikologa başvurmanın önemli olduğunu ifade etti. Orta ya da ağır depresyon durumlarında ise çocuk ergen psikiyatristine başvurmanın gerekliliğini vurguladı.
Haftanın Öne Çıkanları

Diyarbakırlı öğrenciler gitmeseler de Uzay'a bağlandı!

2024-01-31 13:23 - Bilim ve Teknoloji

Tarihi Zenginlikleri ve Kültürel Mirasıyla Diyarbakır'ın İncisi Silvan

2024-02-02 16:40 - Diyarbakır

Diyarbakır'da Kültür ve Sanat Rüzgarı Şubat Ayında Esmeye Başlıyor

2024-01-30 13:43 - Diyarbakır

Diyarbakırlı Ramazan Hoca öldü mü, öldürüldü mü? 'Filozof Ramazan' olarak tanınan Ramazan Pişkin kimdir,

2024-02-01 10:19 - Diyarbakır

Köy ve mezra yolları bir bir açılıyor

2024-01-28 18:00 - Bölge

Yapıcıoğlu: Filistin bizim değişmeyen gündemimiz

2024-01-31 11:42 - Siyaset

ANKA GÜCÜ SK şampiyonluk yolunda ilerliyor

2024-01-30 14:57 - Spor

HÜDA PAR'ın belediye başkan adaylarını tanıtacak

2024-02-01 08:26 - Siyaset

Muşlular maç iptalini önlemek için küreklerle stadyumu temizledi

2024-01-28 10:32 - Spor

Önce alkol kullandı ardından bankı yakmaya çalıştı

2024-01-28 12:43 - Güncel

İlgili Haberler

Eskişehir’de ’Ebe-Gebe-Anne-Bebek Buluşması Etkinliği’ düzenlendi

09:51 - Sağlık

Hisarcık’ta ilk hastalıktan ari büyükbaş işletmesi için önemli adım

09:54 - Sağlık

Trabzon Şehir Hastanesi Yükseliyor: 900 Yataklı Dev Projede Açılış Yıl Sonu Hedefleniyor

13:08 - Sağlık

Uzmanlardan Kırım Kongo uyarısı

09:22 - Sağlık

Menteşe’de sağlıklı yaşam etkinliği

13:08 - Sağlık

Günün Manşetleri

Diyarbakır’da Tehlikeli Yolculuk

12:10 - Diyarbakır

Dicle Üniversitesi’nde “Milli Teknoloji Atölyesi” Hizmete Girdi

12:00 - Diyarbakır

Havuz Başında Sıcak Sürpriz

11:53 - Diyarbakır

Dicle Üniversitesi’nden Yaz Dönemine Özel Spor Hamlesi

11:44 - Diyarbakır

Diyarbakır’da Mezar Taşı Tartışması Boşanmayla Sonuçlandı

11:13 - Diyarbakır