Diyarbakır - Mevsim geçişlerinin başlamasıyla birlikte Diyarbakır’da grip ve soğuk algınlığı vakalarında gözle görülür bir artış yaşanıyor. Hava sıcaklıklarının aniden düşmesiyle birlikte vatandaşlar hastanelere akın ederken, sağlık uzmanları önemli uyarılarda bulunuyor.
Enfeksiyon hastalıklarının soğuyan havalarda hızla yayılabileceğine dikkat çeken uzmanlar, özellikle bağışıklık sistemini güçlü tutmanın önemine vurgu yapıyor. Soğuk su tüketiminin boğaz enfeksiyonlarını tetikleyebileceğini belirten doktorlar, "Özellikle bu dönemde soğuk su içmekten kaçının. Yemeklerinize ve çorbalara eklediğiniz suyun bile ılık olmasına özen gösterin" dedi.
Okulların açılmasıyla birlikte kapalı ortamlarda geçirilen sürenin artması da hastalıkların yayılmasını kolaylaştırıyor. Uzmanlar, el hijyenine dikkat edilmesi, kalabalık ortamlardan mümkün olduğunca uzak durulması ve beslenmeye özen gösterilmesi gerektiğini belirtiyor.
Ayrıca bol sıvı tüketimi, mevsim sebzeleri ile dengeli beslenme ve yeterli uyku da bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi açısından büyük önem taşıyor.
Sağlık yetkilileri, grip belirtileri gösteren vatandaşların hastanelere başvurmadan önce dinlenmelerini, belirtiler uzun sürerse bir sağlık kuruluşuna müracaat etmelerini öneriyor.
