Diyarbakır'da, aniden düşen sıcaklıklar, soğuk havanın etkisini hissettirmeye başladı. Özellikle sabah saatlerinde sıcaklıkların 7°C'ye kadar düştüğü kentte, uzmanlar vatandaşları soğuk havaya karşı dikkatli olmaları konusunda uyarıyor.
Diyarbakır'da kendini göstermesiyle birlikte, hava sıcaklıklarının önümüzdeki günlerde daha da düşmesi bekleniyor. Uzmanlar, soğuk havaların grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıkları tetikleyebileceğine dikkat çekiyor.
Soğuk Hava İçin Alınacak Önlemler
- Giyime Dikkat: Diyarbakır'da özellikle sabahları soğuk hava etkili oluyor. Vatandaşların kalın mont, bere ve atkı gibi giysilerle kendilerini sıcak tutmaları öneriliyor.
- Bedeninizi Isıtmaya Özen Gösterin: Soğuk havalarda dışarıda uzun süre kalan kişilerin vücut ısılarını korumak için hareket etmeleri önem taşıyor. Ayrıca, dışarıda kalındığında ara ara sıcak içecekler tüketmek, vücut sıcaklığını dengelemeye yardımcı olabilir.
- Bebekler ve Yaşlılar İçin Ekstra Özen: Soğuk havadan en çok etkilenen yaş grubu bebekler ve yaşlılar. Bu gruptaki bireylerin daha sıcak tutacak kıyafetlerle dışarıya çıkması, soğuk hava koşullarında daha dikkatli olmaları öneriliyor.
- Kapalı Alanlarda Sıcaklık: Evlerde, özellikle gece saatlerinde, oda sıcaklığının yeterince yüksek tutulması ve pencerelerin iyi şekilde kapatılması soğuk havadan korunmak için önemlidir.
